fbpx

Træningsplaner

Mave/ryg

kr. 399,-

Mave & ryg træningsplan

  •  Øvelser til en stærkere mave og ryg
  •  Kræver elastik og håndvægte/to fyldte vandflasker
  •  Engangsbeløb

Ben/baller

kr. 399,-

Ben & baller træningsplan

  •  Øvelser til ben og baller
  •  Kræver et elastik
  •  Engangsbeløb

Helkrops

kr. 399,-

Helkrops træningsplan

  •  Øvelser til hele kroppen
  •  Kræver et elastik eller to fyldte vandflasker
  •  Engangsbeløb

Hjemmetræning

kr. 399,-

Hjemmetræningsplan

  •  Øvelser til hele kroppen
  •  Kræver ingen trænings udstyr
  •  Engangsbeløb

Professionelle træningsplaner

Kom i mål med din træning, med en professionel træningsplan

Ønsker du et træningsprogram til hjemmet, træningscenteret eller andet? Så har du her mulighed for at købe et basis træningsprogram, som kan hjælpe med at booste motivationen og få gang i kroppen, når det passer ind i din dagligdag.

Vores EREPS-certificerede personlige trænere Theresa og Johanne har udarbejdet programmerne.

Hvis du ønsker at få udarbejdet et skræddersyet træningsprogram til netop dit mål, bedes du kontakte os på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan får jeg min træningsplan?

Når du har bestilt dit træningsprogram ved at udfylde formularen, får du en bekræftelse på mail.

Du vil efterføgende modtage kostplanen på den oplyste mail. 

Hvor mange øvelser er der?

Hvert træningsprogram består af det, som svarer til ca en times træning. Det kan variere fra 7-10 øvelser, som skal udføres som workouten er beskrevet i programmet. 

Kommer der løbende nye planer?

Hold øje på siden - der bliver løbende uploaded flere basis træningsprogrammer. 

Hvad koster det?

Prisen på hvert træningsprogram står under hvert enkelt program. 

Bestil professionel træningsplan

Bemærk, at du vil efter bestilling modtage en mail med betalingsoplysninger, først efter betalingen er registeret fremsendes træningsplanerne. 

Bootcamp Studio

Gåseurtvej 4
9800 Hjørring

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

CVR 42016446

Webbureau ITTP