fbpx

Kostplaner

1500 kalorier

kr. 499,-

Basis kostplan

  •  Varierende måltider
  •  Sunde opskrifter
  •  Engangsbeløb

1600 kalorier

kr. 499,-

Basis kostplan

  •  Varierende måltider
  •  Sunde opskrifter
  •  Engangsbeløb

1800 kalorier

kr. 499,-

Basis kostplan

  •  Varierende måltider
  •  Sunde opskrifter
  •  Engangsbeløb

2000 kalorier

kr. 499,-

Basis kostplan

  •  Varierende måltider
  •  Sunde opskrifter
  •  Engangsbeløb

Professionelle kostplaner

Kosten betyder rigtig meget, for at nå i mål med din øvrige træning

Her har du mulighed for at købe en kostplan, som kan hjælpe dig med at kickstarte din sundere livsstil, dit vægttab eller hvad dit mål måtte være. En kostplan kan også være for dig, som ønsker lidt inspiration til nye sundere alternativer til dine måltider.

Vores kostvejleder Theresa har udarbejdet nogle basis kostplaner, hvor der er flere valgmuligheder per måltid, mellemmåltid samt snacks.

Når du vælger en kostplan er det vigtigt, at du sætter dig ind i, hvor mange kalorier, du skal indtage på dagsbasis.

Hvis du ønsker at få lavet en skræddersyet kostplan til netop dit behov, kontakt os på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange måltider dagligt?

Basis kostplanerne er lavet med udgangspunkt i at man indtager 6 måltider på en dag, som er fordelt således: morgenmad, formiddags snack, frokost, eftermiddags snack, aftensmad og aften snack. 

Er det "nemt" at lave maden?

Alle opskrifterne er nemme og lige til at gå til. Der medfølger en fremgangsmåde, så du ikke er tvivl om, hvordan du tilbeder maden. 

Kan man sige noget, man ikke vil have?

Hvis man har allegener eller madvarer, man ikke bryder sig om, vil vi anbefale at få lavet en skræddersyet kostplan. 

Bestil ved at tage kontakt pr. mail:

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Hvor mange dage får jeg til?

En basis kostplan består af 6 måltider på en dag. Under hvert måltid er der ca. 4 valgmuligheder. 

Dvs. hvis man ønsker at spise noget nyt og varieret, er der udarbejdet en kostplan til 4 hele dage. 

Hvordan får jeg dem leveret?

Når du har bestilt din kostplan ved at udfylde formularen, får du en bekræftelse på mail.

Du vil efterføgende modtage kostplanen på den oplyste mail. 

Bestil professionel kostplaner

Bemærk, at du vil efter bestilling modtage en mail med betalingsoplysninger, først efter betalingen er registeret fremsendes kostplaner.

Bootcamp Studio

Gåseurtvej 4
9800 Hjørring

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

CVR 42016446

Webbureau ITTP