fbpx

Velkommen til Bootcamp Studio

Når du skal i mål med din træning

Bootcamp Studio

Boost din energi og selvtillid - i et lukket fællesskab

Mangler du motivation og gejst til at komme igang med din træning? Har du svært ved at give dig selv et spark bagi? Bliver træning for dig noget, som bare skal overstås?

Hos Bootcamp Studio sørger vi for at hjælpe dig på rette vej mod dit mål - uanset om målet er vægttab, muskelopbygning, konditionstræning eller blot at blive mere aktiv i hverdagen.

Det er vigtigt for os, at du føler dig tilpas på vores Bootcamp forløb. Mærk et øget energiniveau samt højere livsglæde, når du deltager på et hold, hvor vi alle har til formål at opretholde en sund livsstil. Det skal være sjovt at leve sundt!

Vores EREPS-certificerede personlige trænere giver den bedst tænkelige vejledning og rådgivning i forhold til teknik samt korrekt opbyggede træningspas. På den måde er du i de tryggeste hænder på din nye rejse!

Vi tilbyder Udendørs Bootcamp til de som ønsker et fysisk fremmøde i form af et lille lukket fællesskab på 10 personer.

Hvis man ønsker at træne i hjemmet, tilbyder vi et Online Bootcamp forløb, hvor du ligeledes er en del af en fast lukket gruppe, hvor I mødes virtuelt og træner sammen.

Individuelle niveauer og kompetencer bliver justeret, så der er plads til alle! Det må aldrig føles surt at skulle være aktiv - derfor sørger vi for alsidig og sjov træning, hvor alle muskler bliver rørt (også lattermusklerne).

Vi håber at se dig på et af vores hold!

Brug for kost- eller træningsplan?

Som hjælp til at kickstarte din nye livsstil tilbyder vi basis kostplaner, hvor du kan vælge hvilket kalorieindtag, der passer til dit behov. Her vil der være flere forslag til hvert måltid - samt mellemmåltider og snacks.

Har du brug for et træningsprogram, som kan udføres i hjemmet? Vi tilbyder nogle forskellige basis træningsprogrammer, som kan bruges, når du har behov for en ekstra træning. Her er der både programmer som kræver nogle enkelte redskaber - samt programmer, som kan udføres uden hjælpemidler.

En kost- eller træningsplan kan være et godt redskab til at kickstarte sin sunde livsstil - eller en måde at få ny motivation, energi og overskud til at fortsætte sin rejse.

Hvad tilbyder vi?

Udendørs Bootcamp, online træning, kostplan & træningsplan

Bootcamp Studio

Gåseurtvej 4
9800 Hjørring

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

CVR 42016446

Webbureau ITTP